所以，你是怎么挖掘这个的 homeschool妈妈心态挑战：如何为您做出肯定?
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到现在，你’ve learned about the 肯定的力量 以及如何用来培养成长思想作为家庭中学妈妈。你’ve还发现了通过自我评估跟踪进度的价值，以及如何帮助您留下课程，即使生命抛出柠檬。
但是你’还没有完成！为了充分收获对您的肯定工作的好处，您需要了解如何选择将为什么工作的肯定’现在正在进行中。那里’如果你，不需要你将你的积极能量集中在接受’重新努力焦虑，对吗？
The Value When You选择肯定 with Care
当您选择肯定时，最适合您的当前需要，您’重新做一些惊人的事情。
- 承认你当前的斗争
- 给予那个斗争的名字
- 指定与斗争相关的思想，感受和行为
- 确定你不喜欢的斗争是什么’t like
- 弄清楚你是怎么回事’当斗争已经消失时，喜欢事情
这些步骤可以在闪光灯中进行，轻松排序。
其他时候，你可能需要深入挖掘 truly discover what’s落后于斗争。
在任何一种情况下，你对斗争的注意会让你停下来识别出某些东西不适合你。如果它’没有为你工作，那么它很可能是对你的工作。 你想做一些觉得更好！
如何减少压倒性&选择肯定
所以，你可能会觉得你有553件在家庭中间抱着你的东西。我得到它。 作为一个家庭中学妈妈意味着你的生活中有很多事情♥〜♥
你怎么选择一个人在553上班的一件事？我知道这一切’在你的脑海里，我的思想会觉得自己像个野兽。但是，我向您保证，您可以将其缩小到一件事 - 这将使您的肯定旅程变得如此强大！
从553移动到一个 做脑倾倒. 我谈论 与孩子们使用脑倾倒 在这里，此信息也适用于成年人。
为为您的家庭中学生活选择肯定的脑部倾倒只是让所有思想和感受都在接下来的10-15分钟内掌握在你的头部，并将它们放在纸上（或者你可以使用录音机）。离开你的工作至少五分钟，然后回来。阅读（或倾听）到您的工作，并突出显示与生活中最大的斗争相关的单词或短语。
狭窄到只有三件事。在那三个中，选择一个是享受家庭中学生活的最大街区的斗争。一个斗争是你的’重新关注你的肯定。 繁荣！
发现很难缩小到一件事吗？弹出下面的问题或评论，我们可以一起使用它ðÿ™，
选择肯定：可能努力解决
只要你跟随 创造肯定的基础知识，你的单词选择取决于你。记住， 使用具有个人意义的单词 对你而言 帮助您感到强烈和自信。您可以使用在步骤1中找到的免费可打印的Homeschool Mom肯定卡或创建自己的卡。
当您选择肯定时，请回顾您对自我评估的增长。 问问自己是什么’现在正在进行，你想如何感受到未来。
例如，您现在可能是一个完整的压力球。这么多到DOS，你觉得自己 kids saying “Mom!” won’t停止响起你的耳朵。你’d喜欢感到平静和控制。您的肯定选择可能是，“我是一个平静的支柱。我散发宁静& peace.”.
或者你很容易被吸入你的孩子’Cray-cray？超高能量和每一件小事勾结。那’S不同形式的压力。你知道你’重新成为成年人，并希望保持中立，平静和控制。您可以选择肯定，“我是我自己的存在。我选择平静的混乱。”.
homeschool. Moms卡的免费可打印肯定 五个主题 帮助您专注于：
- 自我控制
- 自我价值& Value
- 信心& Acceptance
- 积极的& Fun
- 冷静的
这些主题可以 帮助您处理斗争 喜欢：
- 压力
- 愤怒
- 自我怀疑
- 信心不足
- 压倒
- 害怕
- 分心
- 否定
- 权力斗争
- 感觉卡住了
- 不灵活
列表可以继续和开启。如果有’是你在家庭中挣扎的一个区域，你可以创造一个肯定的帮助。
如果你发现你’重新努力选择可以为您工作的肯定，请在下面的评论中留下您的问题和疑虑。一世’LL很乐意帮助您制作一个强大的肯定ðÿ™，
哦，请分享您的最终选择，以确认您’ll be using now! It’S如此乐于助人分享您的目标，并知道其他人正在努力实现类似的成就。
请分享这个Homeschool Mom Mindset挑战，你知道你知道的妈妈可以在家庭中学生活中使用升压。它’与朋友ðÿ™一起总是更好，
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